“營養知識進社區”公益活動在密云區東白巖村村委會舉辦

　　由北京市衛健委指導，中國保健協會和北京市疾病預防控制中心主辦，北京預防醫學會協辦的2025年“健康體重防慢病 心理保健護安康 營養知識進社區”第十六場公益活動，于6月26日下午在密云區東白巖村村委會舉辦。

 　　北京大學副教授、心理治療師徐紅紅首先介紹了調節心境的重要性，強調情緒管理的本質不是壓抑情緒，而是學會表達；隨后她著重分析了人際互動對心理健康的積極影響，提到良好的人際關系是提升生活幸福感的關鍵“法寶”；最后徐老師則從文體活動、知識更新和興趣培養等維度，為老年人規劃精神生活提供了具體建議。

　　中國保健協會辦公室沈姍姍，密云區疾控中心張杰、張譚琳，密云區巨各莊鎮社區衛生服務中心于水鑫參與了活動。本次活動得到了東白巖村村委會的大力支持。

（李懿 報道）