“營養知識進社區”公益活動在豐臺區長辛店街道陳莊社區舉辦

　　由北京市衛健委指導，中國保健協會和北京市疾病預防控制中心主辦，北京預防醫學會協辦的2025年“健康體重防慢病 心理保健護安康 營養知識進社區”第二十一場公益活動，于7月14日下午在豐臺區長辛店街道陳莊社區舉辦。

　　北京大學副教授、心理治療師蘇英為社區居民作了“健康快樂度晚年”心理健康講座。蘇老師從老年人心理特點出發，詳細講解了心理健康五大標準：性格樂觀、情緒穩定、適應力強、人際關系好、認知正常，并傳授腹式呼吸、蝴蝶拍等實用心理調節技巧。通過案例分享和互動交流，幫助居民掌握保持心理健康的有效方法?；顒咏Y束后，大家紛紛表示學會了用更積極的心態享受晚年生活。

　　中國保健協會辦公室沈姍姍、閆紅兵，豐臺區疾控中心食品科胡浩杰，陳莊社區喬東輝、張曉丹，《中國醫藥指南》雜志社李少希參與了活動。本次活動得到了陳莊社區的大力支持。

（閆紅兵 報道）