“營養知識進社區”公益活動在懷柔區范各莊村村民委員會舉辦

　　由北京市衛健委指導，中國保健協會和北京市疾病預防控制中心主辦，北京預防醫學會協辦的2025年“健康體重防慢病 心理保健護安康 營養知識進社區”第二十三場公益活動，于7月17日上午在懷柔區懷柔區范各莊村村民委員會舉辦。

　　北京大學副教授、心理治療師徐紅紅根據老年人的心理特點，為懷柔區范各莊村村民委員會的居民講解了“幸福晚年從心開始”。她通過互動的模式告訴大家生氣之后對身體健康的影響，但不是讓大家不生氣，而是讓大家“學會生氣”，該如何做呢？她接著說到，首先要離開現場慢慢的平復心情，平時和朋友多走動，心理不“落空”，其次，要學會從生活中給自己找點“趣”，讓腦子不“生銹”。心情愉悅了，身體就好了，慢慢的人緣都變好了！最后她希望居民朋友們都能擁有健康的身體，幸福的晚年！中國保健協會期刊管理部傅嘉晨主持了活動。

　　中國保健協會期刊管理部宋曉玲，懷柔區疾控中心趙明星，社區衛生服務中心姜春雨、邵愛民、柳郡參與了活動。本次活動得到了范各莊村村民委員會的大力支持。

（傅嘉晨 報道）