全國四種健身氣功展示活動在京啟動

    新華社北京9月3日體育專電（記者沈楠）全國四種健身氣功展示活動3日在北京啟動。來自北京市各區縣健身氣功活動站點的健身氣功愛好者在龍潭公園依次展示了易筋經、五禽戲、六字訣和八段錦四種健身氣功。

    本次以“科學習練氣功、共建和諧社會”為主題的展示活動，是國家體育總局紀念《中華人民共和國體育
法》和《全民健身計劃綱要》頒布十周年系列群體活動之一，將于9月至11月在北京、河北、內蒙古、上海、安徽、江西、山東、河南、重慶、四川、云南等１１個省區市舉行。

    在啟動儀式上，北京市部分區健身氣功活動站點常年堅持習練活動的240名中老年愛好者身著表演服，伴隨著音樂，用優美協調的動作充分展現了四種健身氣功的觀賞性和深厚文化底蘊。

    國家體育總局局長助理曉敏在啟動儀式上表示，四種健身氣功推廣工作兩年來取得了比較可喜的成績，為滿足群眾多元健身需求，提高群眾健身素質，構建和諧社會做出了積極貢獻。這次展示活動，是對試行推廣工作的檢驗，更是對今后工作的動員。

    氣功是中國傳統文化的組成部分，千百年來，在民間廣為流傳，具有養生、健體，改善身體狀況，保持和恢復健康狀態的積極作用。

    由國家體育總局組織多學科的專家，在繼承祖國優秀傳統文化基礎上，挖掘整理優秀的傳統氣功功法，以嚴謹、科學、創新的精神，歷時一年多的時間，編創完成了四種健身氣功，并在全國各地組織推廣工作，受到各地群眾歡迎。目前在全國32個省區市已建立了1500多個四種健身氣功活動站點，有輔導員2300多人，習練群眾近8萬人。

    易筋經源自我國古代導引術，可以促進活動部位關節、韌帶、軟組織的血液循環，提高肌腱、韌帶等軟組織的柔韌性和靈活性。五禽戲相傳由東漢名醫華佗所創，模仿五種動物的動作特征，是結合人體臟腑、經絡和氣血的功能所編而成。六字訣相傳在南北朝時就有記載，以呼吸吐納為主要手段，達到調整和改善臟腑器官氣血平衡的作用。八段錦功法柔和緩慢，圓活連貫，松緊結合，動靜相兼，神與形合，氣寓其中。